孕期容易引起哪些牙科问题 做好这2大保健措施能预防

众所周知怀孕之后容易出现牙科问题，这主要是因为身体中的激素发生了很大改变，再加上没有注意口腔卫生习惯所引起的，若是没有做好护理的话会影响到胎儿的发育。

孕期容易引起哪些牙科问题？做好这2大保健措施能预防！

1、牙龈炎

女性怀孕之后雌激素代谢的能量就会增加，荷尔蒙会直接作用在牙龈的微血管上，从而让牙龈处于充血以及肿胀状态，降低了牙龈对发炎的抵抗能力，严重的话会引起牙龈瘤容易发生流血，但是一般到了怀孕末期就会慢慢的消失。如果溃疡越来越严重，影响了咀嚼能力，必须去医院进行切除。

2、会让牙齿遭到腐蚀

怀孕前三个月出现孕吐属于正常的现象，孕吐时会让胃酸倒流，这样会让牙齿出现腐蚀现象，一般发生在牙齿的舌侧。另外怀孕之后荷尔蒙会发生改变，从而让大量的致病菌肆意生长，如果怀孕前有严重疾病的话怀孕后会变得更加严重。

3、增加了蛀牙的几率

怀孕之后女性的口味会发生明显的改变，有一部分人群喜欢吃甜食或者吃零食，这样会让牙龈容易浮肿以及发炎，再加上行动不方便，没有注意口腔卫生就会让大量的食物残渣在口腔里面残留，从而增加了患上蛀牙的风险。

怀孕后如何保护口腔健康？

1、要建立良好的饮食习惯

70%的女性怀孕之后喜欢吃酸性食物，但是吃太多的话会伤害到牙齿，所以千万不能偏食，多吃一些营养比较丰富的食物，比如蔬菜水果、豆制品、鱼类或者鸡蛋等，为身体补充维生素以及蛋白质，这样才能够促进胎儿牙齿以及骨骼的发育，减少吃高脂肪及高糖类的食物，同时油炸食物也不能吃，吃完饭后及时刷牙或者漱口。

2、要保持良好的口腔卫生习惯

怀孕之后养成每天早晚刷牙和饭后漱口的好习惯，一定要选择正确的刷牙方式，同时要选择刷头小并且毛软的牙刷，要合适的选择护理口腔的工具，比如漱口水或者牙线，这样能够有效的去除牙菌斑，从而保持了口腔卫生。